三明治本身就不是营养食品，惟一的改善方法就是多夹些蔬菜，还应该夹些含蛋白质的东西，例如蛋、鸡肉、奶酪或金枪鱼，面包要选择富含纤维素和矿物质的全麦面包。可以提前带好酸奶或水果来佐餐。值得注意的是，这样的午餐每周只能一两次，它除了能充饥以外，不论对你的体形还…

从出土情况看，河南洛阳巩县窑三彩真品多为白色陶胎，胎质较细腻、疏松、白中泛红，属藕粉胎。另一种胎质坚硬，白中泛青，听之声音清亮，属钢胎。用放大镜观察真品的伤残处可看到，胎质中含有少量黑色杂质沙粒，如把真品露胎部分放进水中，取出后会呈现中度粉红状。如用毛刷…

在减肥期间，控制卡路里的摄入是非常关键的。而有这么一些食物是非常适合减肥中的人食用的，它们可以随意进食，且都有着极高的营养价值可以补充减肥中流失的大部分营养和水份，还能排出毒素清理肠胃。它们之中谁才是真正的“零卡路里”减肥冠军？ …

常喝茶，少烂牙。春茶苦，夏茶涩；要好喝，秋露白。隔夜茶，毒如蛇。肚子里没有病，喝茶也会胖起来。龙井茶叶虎跑水。名（草头名）壶莫妙于紫砂。洞庭湖中君山茶。 …

香水对于女人来说都具有某种特定的魔力，但是无论你在哪个年龄段，你都不可缺少一款芬芳的花果调香氛，因为这是永远的经典，也最适合春光明媚的当下，清爽自然的感觉会不时带给你新鲜的活力，让你一整天都散发迷人的芬芳！来看看要怎么才能购买到优质的香水吧～ …

贾宝玉曾说过：女人是水做的骨肉。苏东坡“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，用“西子”写出了一个清纯妩媚的西子湖。徐志摩也曾有“温柔的一低头，像水莲花无限的娇羞”，而“柔情似水”这四个字历来就是形容女人的。朱自清写梅雨潭的水，写出了一个“女儿绿”，不知倾倒…

当炎热的夏日到来的时候，让我们甩掉繁琐，穿上泳装冲进阳光沙滩。佩戴上充满个性魅力的大表盘腕表，除了“迷人、帅气、活力、优雅”，其优越的防水功能更是成为女性们夏日的不二选择。…

花叶本同生，何言有一二，若懂莲心，何分出水之前之后！如世间景象，一物本同质，却成万千姿态！一朵莲花，可以演译成不同的版本，一曲睡莲，可以聆听出不同的感悟，你若路过一段文字，也会邂逅不同的心情！…

因出演《落地请开手机》被大家熟知,因出演新版《水浒传》中的潘金莲而名声大噪的甘婷婷,自2005年出道以来已接拍了近30部影视剧,建党90周年献礼剧《螳螂》的拍摄却令她很难忘却。…

龙是中国的象征、中华民族的象征、中国文化的象征。远古人们认为应当有那么一个力大无穷的，与“水”相关的“神物”主宰着指挥着操纵着管理着这些动物和天象，龙作为一种崇拜现象，一种对不可思议的自然力的一种“理解”，也就从这个时候起，开始了它的“模糊集合”。在…